BALANS EN INZICHT

Bij Kinesiologie praktijk Balans en Inzicht kun je terecht met allerlei klachten.
Kinesiologie is geschikt voor iedereen, voor zowel jong als oud. Samen met jou kijk ik wat je nodig hebt om in balans te komen.
Je hoeft niet te accepteren dat je vaak moe bent, je somber voelt of niet lekker in je vel zit. Je kunt je leven zelf creëren en vormgeven.
Sta op en neem de regie in handen. Maak tijd voor jezelf.


Placeholder Picture

WELKE VRAAG PAST BIJ JOU?

Herken jij jezelf in de volgende vragen? Lees dan eens verder wat Kinesiologie voor je kan betekenen.
• Ben je op zoek naar meer rust in je hoofd en lijf?
• Wil je meer in je eigen kracht staan?
• Wil je beter om kunnen gaan met stress en alles wat er dagelijks op je pad komt?
• Wil je leren luisteren naar je lichaam?
• Ben je op zoek naar inzicht in wat je lijf je probeert te vertellen?
• Wil je leren hoe je meer bij jezelf komt en van daaruit keuzes kunt maken die goed zijn voor jou?
• Is het tijd om de focus op jezelf te leggen?
• Loop je al langer met een bepaalde klacht waar je maar geen grip op krijgt?
• Ben je op zoek naar balans voor je lijf en/of je hoofd?
• Wil jij weten wat jij nodig hebt om je weer goed te voelen?

Placeholder Picture

(HER-)KEN JE DEZE KLACHTEN?



LICHAMELIJK



Lichamelijke klachten worden vaak veroorzaakt door een onbalans in je lichaam.
Ergens in jouw lichaam stroomt de energie niet lekker door.
De ophoping van energie resulteert vervolgens in pijn en/of ongemak.
Door het vrijmaken van de energiebanen en andere fysieke technieken, zul je een verandering ervaren in de lichamelijke klachten.
Denk aan hoofdpijn, nekklachten, rugpijn en vage klachten zoals je lusteloos en vermoeid voelen.


Placeholder Picture

MENTAAL



Veel mensen hebben last van een vol of een druk hoofd.
De hele dag door maakt je hoofd overuren om al je gedachten, gevoelens, indrukken en prikkels te verwerken.
Een vol hoofd heeft ook invloed op de kwaliteit van je slaap, waardoor je batterij steeds verder leegloopt en je je al moe kan voelen als je opstaat.
Door te werken aan het inzicht in het hoe en waarom van je gedachten, en technieken om anders om te gaan met deze gedachten, kun je ze vervolgens loslaten.


Placeholder Picture

EMOTIONEEL



Emoties kunnen heel mooi zijn, maar kunnen je ook veel stress geven.
Emoties kunnen namelijk vast gaan zitten in je lijf en daarmee je energie blokkeren.
Denk hierbij aan het hebben van sterk wisselende emoties, onzekerheid, angsten, verdriet, piekeren, eenzaamheid, somberheid en boosheid.
Door je meer bewust te worden van de oorzaak van je emotionele klachten, kun je hier een verandering in teweeg brengen. Daardoor kun je meer innerlijke rust ervaren en meer in je eigen kracht gaan staan.

Placeholder Picture